Dans les pays méditerranéens, l’espérance de vie y est supérieure à la moyenne, et le taux de cancers ou de maladies cardio-vasculaires quant à lui …
Découvrir les différents régimes pour perdre du poids, les avantages, les inconvénients, et les risques.
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Les régimes
Le régime Montignac Index glycémique
Le régime Montignac est basé sur l’index glycémique Le régime se base non pas sur les quantités ingérées mais sur les types d’aliments ingérés. Michel …
Le régime Atkins perdre 4 kg en une semaine
Principe du régime Atkins Le régime Atkins consiste à manger de façon très variée. Ce régime a été créé dans les années 70 par le …
Le régime soupe aux choux
Le secret d’un régime efficace et rapide réside dans une alimentation peu calorique. C’est le principe du régime soupe aux choux qui promet une perte …
Comparaison régime paleo – régime Keto cétogène
Alors, pour des raisons de popularité, examinons seulement deux des régimes les plus courants en ce moment: le régime Keto et le régime Paleo. Ces …
Body summer : comment maigrir avant l’été ?
Comment perdre du poids avant l’été et avoir un corps de rêve sur la plage ? L’épreuve du maillot de bain laisse chaque année des …