Quel est le meilleur régime pour perdre du poids (pour une femme- un homme ) ? Le meilleur régime pour perdre du poids dépend du …
Le régime banane
Le « régime banane » est un régime alimentaire qui consiste à manger principalement des bananes, généralement accompagnées de lait écrémé ou d’autres aliments tels que des …
Plantes diurétiques utiles dans un régime
Les plantes diurétiques peuvent aider à éliminer l’excès de liquide du corps en stimulant la production d’urine. Cela peut être utile dans un régime pour …
La banane dans un régime alimentaire
La banane est un fruit très nutritif. Elle est riche en glucides, en fibres, en vitamines et en minéraux. Voici les valeurs nutritionnelles moyennes pour …
Perdre 5 kilos en 2 semaines
Perdre 5 kilos en 2 semainesSi certains programmes minceurs dont les pilules et médicaments divers peuvent, en effet, être remarquablement efficaces à leurs débuts, leurs …
Le régime hypocalorique
Le régime hypocalorique Les recherches sur les régimes hypocaloriques ont commencé il y a 80 ans.MM.Evans et Strang publièrent un article scientifique sur un régime …
Régime Dukan
Les principes du régime Dukan Le régime Dukan a été initialement introduit par le Dr Pierre Dukan, un médecin français qui s’est spécialisé dans la …
Bruleur de graisse
Les Brûleurs de graissesbruleur de graisse Un brûleur de graisses, comme son nom l’indique, est un stimulant destiné à brûler les graisses accumulées dans les …
Perdre 10 kilos en 4 semaines
Perdre 10 kilos en 4 semaines : régime protéinéNé dans les années 60, le régime protéiné a l’avantage d’être efficace pour perdre rapidement du poids. …
Le régime Weight Watchers
Le régime Weight Watchers a été inventé dans les années 60 aux Etats-Unis. C’est le premier régime au monde à privilégier l’accompagnement avec un accueil …